События

Объявляем набор в утреннюю группу Stretching со Светланой Пироговой

Хорошая растяжка дарит вам неоспоримые преимущества гибкого и подвижного тела, уверенность и грациозность каждого движения. Добро пожаловать в нашу новую утреннюю группу Stretching со Светланой Пироговой! Объявляем набор и ждем вас на первом занятии 1 марта в 12:00!

Расписание:


  • понедельник 12:00
  • среда 12:00
  • пятница 12:00
     

ЗАПИСЬ в группу

Растяжка нужна для:


  • повышения эластичности мышц и (как следствие) меньшей подверженности травмам, замедления процессов старения;
  • улучшения подвижности связок и суставов;
  • уменьшения болей в мышцах;
  • формирования красивой фигуры за счёт большей рельефности мускулатуры;
  • развития выносливости;
  •  расслабления и снятия стресса.

А также перед классами Stretching у нас проходят силовые тренировки Body Fitness (с 11:00). Двойное удовольствие и польза :)

Пирогова Светлана - хореограф-постановщик, исполнитель, танцор, тренер тренажерного зала, массажист. Танцует с 4 лет, развивает свой проект - шоу-балет Lady Marmalade, много работала зарубежом, работа в крупных проектах г. Санкт-Петербурга - Голден Холл, Laque, Radio Record.

Создать сайт
бесплатно на Nethouse