События

Танцевальный фитнес-интенсив


Долго сидели дома, работая онлайн? Активность упала до нуля, а аппетит возрос до небес?

Специально для вас мы организовали ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС-ИНТЕНСИВ С 1 ПО 12 ИЮНЯ. Сжигай калории, танцуя!

За 12 дней благодаря интенсивным тренировкам: табата, фитнес, зумба, дэнсмикс, растяжка — заставим пресс проявиться, спинку выпрямиться, а лишний жир исчезнуть.

Расписание: понедельник, среда, пятница в 19.00 (6 занятий по 1,5 часа). 


ЗАПИСАТЬСЯ

1 ИЮНЯ: вводный урок с мариной Гайдадиной, фитнес-тренировка, знакомство. Узнаете, что вас ждёт на интенсиве, и начнете прокачивать свою силу воли и ягодицы.
3 ИЮНЯ: усиленная табата на все группы мышц + танцы. После этой тренировки ваши майки точно будут мокрыми.
5 ИЮНЯ: табата (с акцентом на пресс и руки) + танцы.
8 ИЮНЯ: танцуем зумбу вместе с Ирой Дергачевой, позитивно, весело и интенсивно.
10 ИЮНЯ: стретчинг на все группы мышц с Юлианой Садовской. Потянем продольные и поперечный шпагаты, разомнём спину и расслабимся.
12 ИЮНЯ: мощная табата-тренировка на ноги и ягодицы + танцы.

Первые 10 мест — 1500 (с выгодой в 800 рублей).
10-15 — 1800 (с выгодой в 500 рублей).
С 15 места — 2300 (без скидок).

Все занятия будут в Zoom.

Готовы избавиться от лишних килограмм? Тогда скорее забирайте свое место по выгодной цене! 


ЗАПИСАТЬСЯ

Создать сайт
бесплатно на Nethouse