15:00 - понедельник и четверг

начинающий уровень

Здесь будет комфортно начинающим танцорам и тем, у кого уже есть опыт, поскольку Настя дает вариации движений: упрощённые для тех, кто занимается недавно, и усложнённые для тех, кто уже знаком со стилем и хочет развиваться дальше.

Настя уделяет много внимания разминке и технике, которые помогают уверенно стоять на каблуках. Её хореографии насыщены музыкальными акцентами и пластичными движениями. Стиль Насти невероятно грациозный, женственный и утонченный: вы начнете глубоко чувствовать музыку и пропускать каждое движение через себя.

Основной акцент на женственность, подачу и музыкальность.

О преподавателе

Настя Верман

18:00 - вторник
12:00 - суббота

Начинающий уровень

«Когда я первый раз пришла на занятие к Оле, я влюбилась в ее танец». High Heels c ней — это про кошачью грациозность, женственность, легкость и полет.

Оля очень открытый и отзывчивый преподаватель — на занятиях создает поддерживающую атмосферу, где всем комфортно. Проверяет, чтобы у всех получалось, утоняет все ли понятно по технике. Она подробно разбирает все движения, поэтому каждый сможет открыть в себе новые грани.

Хореографии очень женственные, эстетичные, их хочется танцевать и потом пересматривать на видео миллион раз. Оля гибкая, нежная, воздушная, и умеет сочетать все это с яркими движениями и резкостью. Вы научитесь у нее работе корпусом, красивым прогибам и пластичным волнам.

О преподавателе

ОЛЯ ВЛАСОВА

19:00 – вторник и четверг
20:00 - пятница

Начинающий уровень

Классы с Владой — возможность раскрыть в себе красоту и женственность и попробовать разные хореографии - от лирических до ярких и дерзких

На своих занятиях Влада уделяет особое внимание проработке техники и музыкальности, чтобы у вас была возможность уверенно чувствовать себя на каблуках, в полной мере раскрыться в танце и максимально точно показывать музыку телом

Занятия начинаются с разминки, чтобы подготовить тело к танцу — разбираем технику движений, уделяем время растяжке и подкачке. А далее работаем с хореографией и импровизируем!

О преподавателе

ВЛАДА АППЕЛЬГАНС

21:00 - вторник и четверг

Средний уровень

19:00 - пятница

средний уровень

18:00 - вторник и четверг

Техника

Владение базовыми движениями и правильной техникой исполнения необходимы в каждом танцевальном направлении, а в High Heels
в особенности. Поэтому для всех, кто планирует развиваться в этом стиле и танцевать на каблуках следует освоить или подтянуть свою технику именно с Юлей!

На занятиях вы научитесь правильно распределять баланс на каблуках, делать повороты, и обязательно работать со стопами.

Юля объясняет все максимально доступным языком, следит за техникой выполнения упражнений и помогает в освоении сложных элементов.

В конце занятия девушки танцуют небольшую комбинацию, направленную на отработку новых движений.

О преподавателе

ЮЛИЯ СЛАЩЕВА

18:00 - четверг

Начинающий уровень

High heels с Лерой всегда очень разный — лиричный, чувственный, дерзкий. На тренировках особое внимание она уделяет базе и мелким деталям техники, чтобы танец смотрелся аккуратно и целостно.

Что особенно выделяют танцоры, так это невероятно теплую и дружескую атмосферу на занятиях, благодаря которой вы точно сможете расслабиться, раскрепоститься и зарядиться энергией.

«Я всегда даю материал «с запасом» на рост, чтобы человек мог доработать материал после тренировок. При таком раскладе рост танцора всегда идет быстрее!»

О преподавателе

Лера Краморева

16:00 – понедельник и среда

Начинающий уровень

15:00 - суббота, воскресенье

средний уровень

На занятиях с Настей вы сможете не только изучить горячие хореографии, проработать базу, партер, подачу и импровизацию, но и поэкспериментируйте с разными жанрами музыки

Особое внимание Настя уделяет передаче эмоций. Ей важно, чтобы вы не только научились хорошо танцевать, но и умели выражать свои чувства и эмоции через танец, ведь иногда что-то очень важное, бывает сложно сказать словами

О преподавателе

настя пильщик

21:00 – среда и четверг

с нуля