Кардионагрузка
Развитие координации
Работа над креативностью
Развитие чувства ритма
Работа над импровизацией
спортивная обувь на удобной подошве и свободная, легкая одежда.
Одежда:
Shuffle – это очень зрелищный, быстрый и энергичный танец. Темп, с которым он танцуется требует хорошей физической подготовки и силы воли. Но результат однозначно стоит того – вы сможете ощутить невесомость, будто гравитации и вовсе не существует.
Базовые движения позволяют вносить в танец свои элементы, буквально стирать подошву от энергичного заразительного степа и круто двигаться под громкий бит.
Базовые движения позволяют вносить в танец свои элементы, буквально стирать подошву от энергичного заразительного степа и круто двигаться под громкий бит.
Shuffle
Развитие баланса
Направление доступно для разных уровней у разных преподавателей. Выбери своего преподавателя, посмотрев небольшие видео
Преподаватели
аня самсон
оля власова
настя верман
15:00 – суббота
18:00 – четверг
18:00 – четверг
Начинающий уровень
20:00 - вторник и пятница
средний уровень
Скучные тренировки в тренажерном зале можно легко заменить на занятия у Насти! Шафл — один из самых энергичных танцев, в котором прокачивается все тело и в особенности ноги.
На занятиях с Настей вы не почувствуете усталость, ведь адреналин в крови будет зашкаливать.
Кроме того, шафл творит чудеса: вы почувствуете себя значительно лучше, сожжете лишние калории и загоритесь желанием изучать направление дальше.
На занятиях с Настей вы не почувствуете усталость, ведь адреналин в крови будет зашкаливать.
Кроме того, шафл творит чудеса: вы почувствуете себя значительно лучше, сожжете лишние калории и загоритесь желанием изучать направление дальше.
О преподавателе
НАСТЯ CHBENS
Настя Chbens
Другие стили
Конюшенная площадь, 2В (м. Невский проспект) Санкт-Петербург
Адрес
Мессенджеры
Телефон
Контакты
S17