выносливость
развитие координации
Разнообразие движений в танце
одежда, закрывающая ноги, плечи и спину, носочки, наколенники.
Одежда:
Акробатика – это раскрытие новых возможностей вашего тела. Она позволяет развить такие навыки, как гибкость, выносливость, пластичность, координацию, а также умение управлять собственным телом.
Занятия акробатикой особенно полезны танцорам, ведь акробатические элементы можно использовать в различных стилях от хип-хопа до современной хореографии.
Занятия акробатикой особенно полезны танцорам, ведь акробатические элементы можно использовать в различных стилях от хип-хопа до современной хореографии.
АКРОБАТИКА
развитие гибкости
Направление доступно для разных уровней у разных преподавателей. Выбери своего преподавателя, посмотрев небольшие видео
Преподаватели
аня самсон
оля власова
настя верман
12:00 - воскресенье
Начинающий уровень
Занятия с Сашей идеально подойдут тем, кто давно мечтал освоить сложные элементы и наполнить свой танец новыми движениями. "Я люблю создавать пространство, где каждый может раскрыть свой потенциал и испытать невероятные ощущения от возможностей своего тела. Мои занятия- это смесь несовместимого. Полный контроль тела и в то же время полет души."
На занятиях для начинающих вы освоите базовые элементы, такие как кувырки, стойка на руках и локтях, мостики, колесо и другие подготовительные упражнения, а в средней группе углубитесь в более сложные элементы: перевороты, фляки, выходы в стойку из кувырка и колесо без рук.
На занятиях для начинающих вы освоите базовые элементы, такие как кувырки, стойка на руках и локтях, мостики, колесо и другие подготовительные упражнения, а в средней группе углубитесь в более сложные элементы: перевороты, фляки, выходы в стойку из кувырка и колесо без рук.
О преподавателе
Саша
гончаренко
гончаренко
13:30 - воскресенье
средний уровень
Полина ÜNA
Лера краморева
Саша гончаренко
14:00 - суббота
Начинающий уровень
На своих занятиях Лера делает акцент на партерную акробатику, которая позволит органично дополнить хореографию любого направления – high heels, strip, contemporary и другие.
Занятия начинаются с небольшой разминки и подкачки: прыжки и упражнения на развитие выносливости, которые необходимы для акробатики. На каждом занятии мы изучаем 2–3 новых элемента, постепенно отрабатывая их до уверенного выполнения.
Занятия начинаются с небольшой разминки и подкачки: прыжки и упражнения на развитие выносливости, которые необходимы для акробатики. На каждом занятии мы изучаем 2–3 новых элемента, постепенно отрабатывая их до уверенного выполнения.
О преподавателе
лера краморева
Саша гончаренко
Лера краморева
Полина ÜNA
20:00 - среда (партерная акробатика)
20:00 - среда (акробатика)
20:00 - среда (акробатика)
Начинающий уровень
Акробатика с Полиной Üna — это шанс в полной мере раскрыть возможности своего тела и почувствовать силу в каждом элементе.
На занятиях вы научитесь лучше владеть своим телом и контролировать движения. На АКРОБАТИКЕ вы освоите базовые перевороты, прыжки и упражнения на баланс, которые сделают вас более уверенными и ловкими. ПАРТЕРНАЯ АКРОБАТИКА поможет прокачать координацию, устойчивость и гибкость — навыки, которые пригодятся не только в танцах, но и в любом виде физической активности.
На занятиях вы научитесь лучше владеть своим телом и контролировать движения. На АКРОБАТИКЕ вы освоите базовые перевороты, прыжки и упражнения на баланс, которые сделают вас более уверенными и ловкими. ПАРТЕРНАЯ АКРОБАТИКА поможет прокачать координацию, устойчивость и гибкость — навыки, которые пригодятся не только в танцах, но и в любом виде физической активности.
О преподавателе
Полина
ÜNA
ÜNA
Саша гончаренко
Лера краморева
Полина ÜNA
Другие стили
Конюшенная площадь, 2В (м. Невский проспект) Санкт-Петербург
Адрес
Мессенджеры
Телефон
Контакты
S17